LA NATUROPATHIE ?
 
« Fondée sur le principe de l’énergie vitale de l’organisme, la naturopathie rassemble les
pratiques issues de la tradition occidentale. Elle vise à préserver et optimiser la santé
globale de l’individu, sa qualité de vie, ainsi qu’à permettre à l’organisme de
s’autorégénérer par des moyens naturels* »
(fenahman – fédération française des écoles de naturopathie)
 
 
Comment se déroule une consultation ?
la demande
Lors de votre 1ère demande de RDV, je vous propose de
m'expliquer brièvement ce qui vous amène à consulter.
 
le bilan naturopathique
L'anamnèse
Pour  avoir une vision la plus complète possible de vous,
je vous pose une multitude de questions relatifs à votre
santé, vos habitudes de vie, votre histoire...
Le bilan vital
Le bilan vital permet d'évaluer la capacité de votre corps à
s'adapter à son environnement.
Pour ce faire j'utilise plusieurs outils :
*la morpho-psychologie ;
*la vitalométrie...
 
Le Programme d'Hygiène Vitale (ou PHV)
Le Programme d'Hygiène Vitale, dit PHV,  est le document qui
regroupe tous les conseils alimentaires et autres
recommandations que je vous propose. Il se constitue tout au
long de notre échange, dans un premier temps oralement  puis
sur un support papier.
Il m'arrive très souvent de vous le remettre, quelques jours plus tard, pour prendre le temps de vous le
présenter, et d’y joindre des documents d'informations qui viennent le compléter.
 
Le suivi...
Je vous propose de refaire un point 1 à 3 mois plus tard, pour
adapter le PHV aux difficultés ou facilités que vous avez pu
rencontrer et l'enrichir avec les besoins du moment.

  Pour qui? Pourquoi?
La naturopathie s'adresse à toute personne désireuse d'améliorer sa qualité de vie. 
Elle peut intervenir à chaque âge de la vie.
 
Elle a sa place :
* En prévention primaire;
* Dans l'accompagnement de soins et traitements, en partenariat
avec les autres professionnels de santé ;
* En confort ;
* Pour prendre soin de soi tout simplement.
 
Le naturopathe, de par sa vision holistique (globale) de l'Homme, vous aide à mieux vivre avec le
stress du quotidien d'aujourd'hui, en limitant son impact sur votre santé physique et psychologique!
 
la durée de la consultation en naturopathie
•  Notre première entrevue dure environ 1 H 30 à  2 H.
•  Les séances suivantes durent 1 H.
 
 
*Les 10 techniques naturelles  de santé:
 
1.  L’hygiène alimentaire (nutritionnelle, compléments alimentaires, cures saisonnières,...)
2.  L’hygiène du mouvement (exercices physiques tels que marche, natation, gymnastique,
danse, arts martiaux,...) 
3.  L’hygiène neuropsychique (relaxation, gestion du stress…)
4.  L’hydrologie (utilisation de l’eau chaude, froide, bain, pédiluve, douches, affusions, saunas...)
5.  Les techniques manuelles (relaxation coréennes, californien…)
6.  Les techniques réflexes (podoréflexologie, sympathicothérapie, auriculothérapie...)
7.  Les techniques respiratoires (méthodes de Jaquier, ionisation, libération et contrôle du
souffle...)
8.  La phytologie et aromatologie (plantes, huiles essentielles….)
9.  Les techniques énergétiques
10. Les techniques vibratoires
 
 
Céline Nérenhausen
Naturopathie & Réflexologie
Tel: 07.78.26.13.19
naturopathie.lacanau@outlook.fr
Consultation à l’Espace Santé Côte d'Argent,

41 avenue de la côte d'Argent, LACANAU

le mardi 14H/20H